top of page

Ek Gıdaya Geçiş: BABY LED WEANING

Hoş geldiniz, iyi ki buradasınız!

Bebeğinizin sağlıklı, özgüvenli ve yemekle güçlü bir ilişki kurarak büyümesini istiyorsanız, doğru yerdesiniz.

 

Rays’up’ta yıllardır yüzlerce aileyle ek gıdaya geçiş yolculuğuna eşlik ediyoruz. Klinik beslenme uzmanları olarak amacımız, ebeveynlerin bu sürece daha güvenli, daha bilinçli ve daha huzurlu başlamasını sağlamak.

 

Baby Led Weaning (BLW), bebeğinizin ek gıdaya geçiş sürecinde aktif bir rol almasını destekleyen, kendi hızında yemek yemeyi öğrenmesine alan açan bilimsel temelli bir yaklaşımdır.

 

BLW yalnızca ne yendiğiyle değil, yemekle kurulan ilişkiyle ilgilidir. Aile sofrasında yer almak, aynı besinleri paylaşmak ve güvenli bir ortamda keşfetmek ebeveyn ve bebek arasındaki bağları güçlendirir.

 

Her bebeğin, her ailenin ve yeme alışkanlıklarının farklı olduğunu biliyoruz. Ek gıdaya geçişte “BLW mi yapmalıyım, püre mi?”, “Hangi besinden ne kadar yemeli?”, “Ya tıkanırsa?”, “Doğruyu mu yapıyorum?” gibi sorular zihninizden geçiyorsa — yalnız değilsiniz. Biz tam da bu noktada yanınızdayız. Bu yolculukta, bilgiyi pratiğe dönüştüren, ailenize uyum sağlayan bilimsel bir rehber sunuyoruz. Aklınıza takılan her konuda bize ulaşabilirsiniz.

Dijital Eğitim Programı

Rays’up ile Ek Gıdaya Geçiş:
Baby Led Weaning

İlk lokmalardan itibaren güvenli, keyifli ve bilimsel ek gıda yolculuğu:
BLW yaklaşımını öğrenin, bebeğinizi “İlk 100 Besin” ile tanıştırın, yeme ile sağlıklı ilişki kuran, çeşitli beslenen gurme bir çocuk için güçlü temeller atın.

🎥 6 Uzman Tarafından Hazırlanmış Eğitim Videoları
📘 İlk 100 Besin Ansiklopedisi: Güvenli Sunum Rehberi
👩🏻‍🍳 100 Besin Tarifi
🗓   Menü Planlama Stratejileri
🗓   İçerik Kütüphanesi
📲 Telegram Grup Üyeliği

UZMANLIK ALANLARIMIZ

Uzman Rehberliğinde Özgüvenli Ek Gıdaya Geçiş

Ek gıdaya geçiş heyecan verici olduğu kadar kafa karıştırıcı da olabilir. Bu yolculukta yalnız değilsiniz.

 

Dünyanın farklı ülkelerinde yüzlerce aileyle gerçekleştirdiğimiz bireysel danışmanlık deneyiminden doğan bu eğitim; bebeklerin 6. aydan itibaren kendi kendilerini besleyebildiğini, aile sofrasına güvenle katılabildiklerini ve alerji riski yüksek besinlerin doğru zamanda tanıtılmasının ne kadar dönüştürücü olduğunu gösterdi.

 

Bu dijital eğitimle ek gıdaya hazır hissederek başlayacak, süreci güvenle yönetecek ve

1 yaşına geldiğinde 100 besini tanıyan, yemek yemekten keyif alan, dünyanın her yerinde sofranıza neşe katan çocuğunuzla unutulmaz anılar biriktireceksiniz.

Bebeğinizin Yemek Yemeyi Severek Büyümesine Eşlik Edin

Rays’up’un İlk 100 Besin yaklaşımı,
bebeğinizin farklı tatlarla güvenle tanışmasını,
seçiciliği azaltırken, kendi kendine yemeyi öğrenmesini,
aile sofrasının doğal bir parçası olmasını destekler.

Çeşitli beslenen, keşfe açık ve sofrada özgüvenli
bir çocuk için güçlü bir temel oluşturur.

Kafa Karışıklığınızı Ortadan Kaldırın

Ek gıdaya geçişte aklınıza takılan

“Bebeğim tıkanır mı?”,

“Alerjenleri nasıl ve ne zaman tanıtmalıyım?”,

“Hangi besini hangi formda sunmak güvenli?”,

gibi tüm sorulara net ve bilimsel yanıtlar bulursunuz. İlk 100 Besin Ansiklopedisi ve tarifleriyle sofrada kendinizi güvende hissederek bebeğinize eşlik edersiniz.

Seçici Yeme Riskini Azaltın

Bebeğiniz 1 yaşına kadar 100 farklı besini kendi ritminde;
görerek, koklayarak, dokunarak ve tadarak keşfeder.

Doğal olarak yeniliğe açık bir çocuk olarak yetişir.
Sofrada bilinçli ve baskısız iletişimi öğrenen aileler, çeşitli beslenen ve yemek yemekten keyif alan çocukların temelini atar.

Bebeğinizin Kendi Kendine Yemek Yemeyi Öğrenmesini Destekleyin

BLW, bebeğinizin sofrada aktif bir katılımcı olmasını destekler.
Bebeğinize ayrı yemekler hazırlamak yerine, küçük uyarlamalarla sizin yediklerinizi ona uygun hale getirmeyi öğrenirsiniz. Aynı sofrada, sizi rol model alır ve motor becerilerini geliştirerek kendi hızında farklı besinleri yemeyi öğrenir.

Sık Sorulan Sorular

Türkiye’nin İlk ve Tek Ek Gıdaya Geçiş: Baby Led Weaning
Dijital Eğitimi Hakkında

•   12 aya kadar bebeği olan ebeveynler

•   Ek gıdaya yaklaşan ya da ek gıdaya başlayacak olan ebeveynler

•   BLW’yi adım adım güvenle öğrenmek isteyenler

•   “BLW mi, püre mi, karma mı?” sorusuna güvenle yanıt arayanlar

•   Hangi besini, ne zaman, hangi formda vereceğiyle ilgili konularda kafası karışık olanlar

•   Seçici yeme riskini azaltmak isteyenler

•   Bebeğini zorlamadan, stres yaşamadan, aile bağlarını güçlendirerek sofrada huzurlu bir ortam kurmak isteyenler

•   “Ayrı yemek pişirmek istemiyorum, aile yemeğini nasıl uyarlayabilirim?” diyenler

•   Bilimsel bilgiye dayanan, sistemli bir rehbere ihtiyaç duyanlar

Raysa Uzunyol Görsel.HEIC
Asya Bıyıklı Görsel.JPG

Ek Gıdaya Birebir Uzman Desteğiyle Başlayın

Ek gıdaya geçişte BLW mi, geleneksel yöntem mi yoksa karma bir yaklaşım mı size daha uygun? Hangi besini ne zaman ve hangi formda sunacağınızı netleştirmek, güvenle ve baskısız bir başlangıç yapmak istiyorsanız; 90 dakikalık birebir Ek Gıdaya Başlangıç Görüşmesi sizin için en doğru adım olabilir:

90 Dakikalık Görüşmede:

•        Bebeğinizin ek gıdaya hazırbulunuşluğu değerlendirilir

•        BLW, geleneksel ve karma yöntemler netleştirilir

•        Güvenli sunum, öğürme refleksi ve tıkanma riskleri ele alınır

•        Hangi besinin, ne zaman ve nasıl bebeğe güvenle sunulacağı anlatılır

•        Alerji riski yüksek besinlerin tanıtımıyla ilgili güncel rehberler sunulur

•        Aile yemeklerinin bebeğe nasıl uyarlanacağı aktarılır

•        Öğün iletişimi ve baskısız sofra düzeni oluşturulur

Danışanlarımızdan Mektuplar

Sevgili Rays'up ekibi,

 

Tam 3 aydır kızım ile BLW beslenme metodumu uyguluyoruz. Hamile kaldığım günden beri en büyük temennim kızımım yeme alışkanlıklarının bana benzememesi idi. Malesef ben bebekliğimdem hala bugüne kadar çok yemek seçen 35 yıllık hayatımda daha birçok besinin tadına bile bakmamış bir anneyim. Yakın aile bireylerimin yemek yerken çok fazla pislik olma ihtimali ve yemeklerim kızımın boğazına takılması hakkındaki önyargılarına rağmen bu metoda başlamaktan bir gün bile süphe duymadım. 

 

Bugün, yemek yemekten son derece keyif alan, kendinden yaşça çok daha büyük çocuklara taş çıkaracak şekilde kendi başına yemek yiyen ve önüne gelen yeni bir besini kokusuyla, dokusuyla, tadıyla, yargılamadan tüm duyuları ile deneyimleyen bir kızım var.

 

Rays'up ekibine hem beni cesaretlendirdikleri ve eğittikleri için, hem de kızımın yeni tatlara, deneyimlere açık ve özgür bir birey olarak büyümesine katkı sağladıkları için çok tesekkür ederim. Tüm anne babalara Rays'up ile BLW yolculuğunu tavsiye ederim.

 

Sevgiler,

Yasemin Bahar

bottom of page