Spor Yapan Çocukların
Büyüme, Gelişim ve Performansı için Beslenme Eğitimi

HiPP iş birliğiyle düzenlenen bu eğitimde spor yapan çocukların beslenmesini bilimsel temellerle ele alıyoruz.

Bu eğitimde neleri konuşacağız?
• Karbonhidrat, protein ve sağlıklı yağların çocukların büyüme, gelişim ve spor performansındaki rolü
• Enerji dengesi ve vücut kompozisyonunun beslenme ile ilişkisi
• Yoğun antrenman yapan çocuklarda yetersiz beslenmenin oluşturabileceği riskler
• Antrenman öncesi, sırası ve sonrası için doğru ana ve ara öğün planlama stratejileri

Bu eğitim;
• Spor yapan çocukların ebeveynleri
• Antrenörler
• Çocuklarla çalışan sağlık profesyonelleri için hazırlanmıştır.