top of page
Ara

Rays’up BLW: BALIK



Besin Grubu

Et ve Et Ürünleri

Alerji Riski

Yüksek

Önerilen Tanıtma Zamanı

6 Ay


Balık tanıtımında dikkat edilmesi gereken unsurlar nelerdir?

  • Balık, yaygın besin alerjenlerinden biri olduğundan dolayı ilk kez tanıtıldığında bebek gözlemlenmeli ve olumsuz bir durumda doktor ile iletişime geçilmelidir.

  • Düzenli olarak bebeğe mevsimine uygun yüzey balıkları (sardalya, sarı kanat, istavrit, hamsi vs.) sunulmalıdır.

  • Balığın kılçığı ve derisi ayıklanmalıdır.

  • Balık ayına uygun formda servis edilmelidir:

    • 6 - 9 ay: en az yetişkin serçe parmak boyutunda, kılçığı ve darısı ayıklanmış

    • 9 - 12 ay: en az yetişkin serçe parmak boyutunda

    • +12 ay: en az yetişkin serçe parmak boyutunda



Tarif Önerisi:


Balık Köftesi


Malzemeler:

4 adet çipura filetosu

1 2 su bardağı ekmek içi

1 yumurta

1 2 su bardağı parmesan peyniri

1 2- 1 4 soğan

1 4 tatlı kaşığı karabiber

2 yemek kaşığı sarımsak

1 tutam maydanoz



Hazırlanışı:

  • Bütün malzemeler mutfak robotunda macun kıvamına gelene dek karıştırın.

  • Oluşan karışımdan köfteler oluşturun.

  • Yapışmaz tavada önünü ve arkasını pişirdikten sonra bebeğinize sunun.

コメント

5つ星のうち0と評価されています。
まだ評価がありません

評価を追加
bottom of page