top of page
Ara

Rays’up BLW: KEREVİZ


Besin Grubu

Sebze

Alerji Riski

Düşük

Önerilen Tanıtma Zamanı

6 Ay

Kereviz tanıtımında dikkat edilmesi gereken unsurlar nelerdir?

  • Güvenli tüketim için kereviz bebeğe kabuğu soyulmuş olarak servis edilmelidir.

  • Kereviz pişmiş olarak; bebeğin ısırabileceği kadar yumuşak, tutabileceği kadar sert olacak şekilde bebeğin ayına uygun formda sunulmalıdır:

    • 6 - 9 ay: en az yetişkin serçe parmağı boyutunda

    • 9 - 12 ay: küp küp doğranmış

    • +12 ay: küp küp doğranmış, yanında çatal ile

  • Kereviz buharda, fırında, sotelenmiş, düdüklü tencerede, haşlanmış, zeytinyağlı olarak servis edilmelidir.



Tarif Önerisi:


Kimyonlu Elma Dilim Kereviz


Malzemeler:

2 adet kereviz

3 çay kaşığı kimyon

1 yemek kaşığı zeytinyağı



Hazırlanışı:

  • Fırınınızın ayarını önceden 180 dereceye getirin.

  • Kerevizleri soyup bebeğinizin yaşına uygun şekilde dilimleyin.

  • Kimyon ile harmanlayın.

  • Kerevizler yumuşayana kadar fırında pişirin.

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
bottom of page