top of page
Ara

Rays’up BLW: ÇİLEK


Besin Grubu

Meyve

Alerji Riski

Düşük

Önerilen Tanıtma Zamanı

6 Ay


Çilek tanıtımında dikkat edilmesi gereken unsurlar nelerdir?

  • Bebeğin güvenle tüketimi için yaprakları çıkarılmış, olgunlaşmış ve yumuşak çilek tercih edilmelidir.

  • Çilek ayına uygun formda servis edilmelidir:

    • 6 - 9 ay: bütün bir çilek, en az yetişkin serçe parmak boyutunda

    • 9 - 12 ay: dikine dörde bölünmüş

    • +12 ay: dikine dörde bölünmüş



Tarif Önerisi:


Çilekli Ekmek


Malzemeler:

1 yumurta

1 dilim tam buğday ekmek

1 yemek kaşığı ricotta peyniri

2 çilek


Hazırlanışı:

  • Yumurtayı çırpın.

  • Dilim ekmeğin önünü arkasını bulayın.

  • Yapışmaz bir tavada hafif altın rengi olana kadar 2-3 dakika pişirin.

  • Ekmek piştikten sonra, çilek ve ricotta peynirini karıştırın.

  • Ekmeği parmak boyutunda dilimleyin, üzerine çilek ve ricotta karışımını sürün.

댓글

별점 5점 중 0점을 주었습니다.
등록된 평점 없음

평점 추가
bottom of page