Kadir Odabaş
Fitness Eğitmeni
Eğitim
Uzmanlık Alanları
-
Fonksiyonel Antrenman
-
Calisthenics Antrenman: Birçok kas grubunu aktif ederek çalıştırır, denge, kuvvette devamlılık ve esnekliği esas alır. Vücudu doğru kullanabilmeyi ve hareket kabiliyetini iyileştirir, optimum fiziksel görünüş sağlar.
Merhaba,
“Aktif spor hayatımda kendi vücut ağırlığımı en iyi şekilde kullandığım calisthenics antrenmanı üzerinde çalışıyorum. Geçmiş yıllarımda futbol ve cankurtaranlıkla ilgilendim. Calisthenics alanından vazgeçmeden hayatımı spor ile devam ettirmem (koşu, sıçrayış, denge, tırmanış, esneklik vb.) kazanımsal olarak hem kendime hem de antrene ettiğim insanlara doğruyu verebilmek için aktif olarak Rays’up’da hizmet veriyorum.”
Sen de hayal ettiğin bedene ulaşmak, kendini zinde hissetmek ve özgürce hareket edebilmek, Kadir Hocamız ile online veya Baltalimanı’ndaki stüdyomuzda ders yapmak için bizimle iletişime geçebilirsin.
Sosyal Medya'da
Takip Edin!
